Bescherm je prostaat (1)  

De Houdbare ManDe zwakste plek van de mannengezondheid bevindt zich rondom de urinebuis onder de blaas. De prostaat is een orgaantje dat vocht produceert waar je zaadcellen in zwemmen. Het is klein, ongeveer als een walnoot, maar kan voor grote problemen zorgen. Onder invloed van hormonen blijft de prostaat vanaf de puberteit langzaam groeien. Aangezien hij de urinebuis omsluit, kan een naar binnen groeiende prostaat die dichtdrukken. Vaarwel krachtige straal waarmee je ooit vanaf een veilig afstandje in een vies urinoir mikte. Ongeveer een derde van alle vijftigplussers krijgt in meer of mindere mate last van plasklachten vanwege 'goedaardige prostaatvergroting'. Denk in uiterste instantie aan problemen waardoor je weer in de luiers moet. Sexy is anders...

Prostaatontsteking is vooral pijnlijk en kan ook tot plasklachten leiden. Veel ernstiger is de kwetsbaarheid van de prostaat voor kanker. De kans dat je voor je 75-ste prostaatkanker krijgt is een op dertien. Daarmee is het de meest voorkomende vorm van kanker onder mannen. Gelukkig groeien de meeste tumoren zo langzaam dat ze nooit een dodelijk stadium halen: tegen die tijd ben je al overleden aan een andere ouderdomskwaal. Zo'n traag groeiende tumor kun je dus beter met rust laten. Het alternatief, bestralen of geheel of gedeelte weghalen, leidt namelijk respectievelijk in 64 en 88 procent van de gevallen tot erectieproblemen volgens onderzoek van de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Maar soms wordt de kanker opeens zo agressief dat je zonder tegenmaatregelen binnen een paar jaar dood bent. Het dilemma tussen wel of niet opereren of bestralen kan gruwelijk zijn. Om die ellende te voorkomen is preventie cruciaal.

In de eerste plaats is een regelmatige check-up belangrijk. Wetenschappers en urologen zijn al jaren in een verhit debat verwikkeld over het nut en de ethische kanten van preventieve prostaatcontrole. Het probleem is namelijk dat als mannen zich massaal laten onderzoeken op prostaatkanker, er gegarandeerd een hoop traag groeiende tumoren worden ontdekt. Veel trigger happy artsen zullen dan gaan snijden en bestralen – met alle kosten en medische ellende van dien. En dat terwijl de meeste slachtoffers probleemloos honderd hadden kunnen worden met hun tumor. De meeste... maar niet die paar mannen die toevallig een trage tumor met agressieve neigingen hebben.

Ik heb vanaf mijn veertigste om de twee jaar mijn prostaat laten checken en kan daardoor met gepaste trots melden dat die van mij in topvorm verkeert. Vanaf mijn vijftigste zal ik mij elk jaar ter controle bij een arts melden. Zelfs de meest agressieve vorm van prostaatkanker is goed te behandelen als je er snel genoeg bij bent. Mocht er ooit een traag groeiende tumor worden ontdekt, dan laat ik die zitten en verhoog ik de frequentie van de check-ups. Watchful waiting heet die strategie onder urologen.

Prostaatcontrole stelt weinig voor en neemt minder dan tien minuten in beslag. De arts prikt een druppel bloed die wordt geanalyseerd op het prostaat specifiek antigeen (PSA). Zodra die boven een bepaalde waarde uitkomt, is er reden tot nader onderzoek. Daarnaast moet je bij twijfel even bukken voor een 'rectaal touché', wat artsenjargon is voor een vinger in je anus. Aldus kan de arts de prostaatklier bevoelen, de grootte ervan vaststellen en controleren of er sprake is van verhardingen (foute boel). Prettig is anders, maar het doet geen pijn. En het kan je leven redden. Nederlands beroemdste prostaatslachtoffer, René Froger, kwam er op zijn 43-ste per toeval achter dat hij een agressieve vorm van prostaatkanker had tijdens een sportkeuring in voorbereiding op de marathon van New York. Zonder die tijdige ontdekking was hij waarschijnlijk binnen een paar jaar dood geweest.

Volgende aflevering: Bescherm je prostaat met voeding en supplementen

Pim Christiaans is journalist, gespecialiseerd in gezondheid en anti-aging. Hij is de auteur van De Houdbare Man, hét handboek over anti-aging voor mannen. De laatste ontwikkelingen op het gebied van anti-aging vermeldt hij op www.dehoudbareman.nl
| Pim Christiaans
| De Houdbare Man - Bestel het boek!
| De Houdbare Man - Archief
 

DVD Shop
Koop deze DVD nu in onze DVD shop!
>> klik hier
HomoTest
Gay Nieuws
Altijd actueel gay nieuws op je site. Simpel en gratis. >> klik hier
Gay op TV
Wat is er deze week voor leuks op TV! >> klik hier
Boeken Shop
Koop dit boek nu in onze boeken shop!
>> klik hier
E-Cards
Verstuur een gay- kaart via internet. Simpel en gratis.
>> klik hier
HomoHoreca.nl
HomoScoop
Hoe staan de sterren deze week voor jou?
>> klik hier
Muziek Shop
Koop deze CD nu in onze muziek shop!
>> klik hier
GaySite.nl ShirtShop
Nieuwsbrief
Elke keer verras- send! Het gratis E-Zine van GaySite.nl
>> klik hier
Nieuwe Links
Overzicht van recent opgenomen nieuwe linken.
>> klik hier