|
|
|
|
|
|
Verbeter je libido met de fluweelboon
|
|
 Je
belangrijkste seksorgaan zit niet onder
de broekriem, maar boven de stropdas: alle
seks begint in het brein. Daar zorgen diverse
neurotransmitters en hormonen ervoor dat
de juiste signalen naar lagere regionen
van je lichaam worden gezonden. Dopamine
is een van die neurotransmitters - en meteen
ook een heel belangrijke. Zodra de aanmaak
van dopamine onder een bepaald niveau daalt,
stort ook je libido in.
De neuronen die dopamine produceren, zijn
kwetsbaar en takelen af als je ouder wordt.
Vanaf het 45-ste levensjaar verlies je per
decennium gemiddeld 13 procent van deze
cellen. Bye, bye tomeloze seksdrive... Aangezien
dopamine belangrijk is voor gevoelens van
plezier, motivatie en geluk, neemt de kans
dat je in een saaie zuurpruim verandert
ook nog toe.
Nu het goede nieuws: er zijn aanwijzingen
dat vitamine E, visolie, coenzyme Q10, acetylcarnitine
en R-liponzuur het afsterven van dopamine
producerende cellen vertragen. Naast het
beschermen van deze neuronen, kun je ze
ook nog aanzetten tot de aanmaak van extra
dopamine. In mijn boek De houdbare Man behandel
ik een reeks middelen waarmee je dat voor
elkaar krijgt.
Uit recent Indiaas onderzoek kun je afleiden
dat ook het extract van de boon Mucuna pruriens
de dopaminespiegel in je brein opkrikt.
In India heeft de tropische plant Mucuna
pruriens ofwel 'fluweelboon' een lange traditie
als Ayurvedisch plezier- en lustopwekkend
middel. Er zijn (dus) veel supplementen
met het extract van de boon op de markt
(googel de term 'Mucuna pruriens' en je
ziet wat ik bedoel).
Macuna pruriens bevat veel van het aminozuur
L-dopa dat in de hersenen kan worden omgezet
in dopamine. Blijkbaar gebeurt dat efficiënt
als je een Mucina pruriens-supplement slikt.
Indiase onderzoekers gaven 150 mannen tussen
de 25 en de 40 jaar drie maanden lang elke
dag vijf gram Mucunapoeder. De helft van
de mannen was kerngezond, de helft was onvruchtbaar.
In beide groepen, maar vooral in de onvruchtbare
groep, verbeterde de kwaliteit en hoeveelheid
zaadcellen. Uit bloedanalyse bleek verder
dat in beide groepen de productie van drie
belangrijke 'sekshormonen' omhoog was gegaan:
luteïniserend hormoon (LH), follikel
stimulerend hormoon (FSH) en testosteron.
Hoe kon dit allemaal gebeuren? Onder meer
zo: door het slikken van het Mucunapoeder
kwam er extra van het aminozuur L-dopa in
het brein terecht. Daardoor werd er extra
dopamine aangemaakt. Die extra dopamine
prikkelde bepaalde hersencentra tot het
afscheiden van extra LH en FSH. Dit zijn
hormonen die vanuit het hoofd de ballen
een meter lager opdracht geven meer testosteron
te maken. Dus steeg de testosteronspiegel.
Of de verhoogde testosteronspiegel ten slotte
de proefpersonen ook extra bronstig heeft
gemaakt, wordt niet in het onderzoek vermeld.
Maar ik heb zo mijn vermoedens... |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
DVD
Shop 
Gay
Nieuws 
