|
|
|
|
|
|
Buikvet laat zich niet wegzuigen
maar wel verbranden
|
|
 Hoe
krijg je die buik eindelijk écht
plat? Door eerst af te rekenen met sagen
en legenden over buikvet. Een platte buik
creëren door vet operatief te laten
weghalen, is bijvoorbeeld een illusie. Maar
wat werkt dan wel?
Buikmythe 3. liposuctie als oplossing
Tot voor kort dacht men dat vet passief
weesfel was dat puur als energiereservoir
dient. Recente ontdekkingen hebben dat beeld
op de kop gezet. Vet blijkt juist zeer actief
weesfel te zijn dat meer dan vijftig hormonen
en andere signaalstoffen produceert. Deze
adipokinen beïnvloeden hoe je lichaam
met energie omspringt en waar en hoe je
vet opslaat. Lichaamsvet is zo actief, dat
wetenschappers het zelfs als een endocrien
orgaan zijn gaan beschouwen. Als de hoeveelheid
lichaamsvet groeit of slinkt, verandert
de aard van de afgescheiden signaalstoffen
dramatisch. Kleine vetcellen van slanke
mensen maken voornamelijk stoffen die het
lichaam gezond en slank houden; terwijl
opgezwollen vetcellen van dikke mensen stoffen
produceren die vetaanwas bevorderen en de
gezondheid ondermijnen. Ook de plek waar
het vet ligt, bepaalt wat voor type adipokinen
worden afgescheiden: over het algemeen produceert
buikvet meer nadelige stoffen dan onderhuids
vet.
Stel dat je na de zoveelste mislukte afslankpoging
naar een chirurg stapt om dat hardnekkige
vet in je buik weg te laten zuigen. Liposuctie
is een handige shortcut naar een beter figuur,
maar het heeft geen effect op je gezondheid.
De chirurg kan namelijk alleen onderhuids
vet dat óp de buik ligt wegzuigen
en laat het vet rondom de organen ín
de buik zitten. Je buik wordt wel iets platter,
maar blijft door de druk van binnenuit toch
uitpuilen dankzij het onaantastbare 'orgaanvet'.
Dat vet blijft ondertussen vlijtig ziekmakende
signaalstoffen produceren, waardoor je qua
gezondheid niets met de operatie opschiet.
Dr. Samuel Klein van de Washington Universiteit
in St. Louis ontdekte dat zelfs het weghalen
van 10 kg onderhuids vet bij dikke vrouwen
niets aan hun gezondheidstoestand veranderde.
Bloedonderzoek voor en na de operatie leidde
tot dezelfde verontrustende uitslagen die
wezen op een aanleg voor diabetes en hart-
en vaatziekten.
Tja.... Weer een illusie armer. Toch is
er hoop. Vet dat zich het laatst heeft gevormd,
verdwijnt over het algemeen als eerste zodra
je in actie komt. En bij de meeste mensen
is hun buikvet van de meest recente datum.....
Als je gaat sporten, zal dus eerst het vet
in je buik worden verstookt.
In de volgende aflevering Buikmythe 4: een
bierbuik ontstaat door het drinken van bier. |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
DVD
Shop 
Gay
Nieuws 
