|
|
|
|
|
|
Versterk je hart, je brein
én je libido
|
|
 Ooit
van carnitine gehoord? Waarschijnlijk niet,
want vergeleken bij beroemde vitamines als
C en E is carnitine een obscure voedingsstof
die door slechts een select groepje mensen
in pilvorm wordt bijgeslikt. Maar hoewel
vitamine C en E fantastische supplementen
zijn, worden ze door het onbekende carnitine
op een belangrijk punt overtroeft: het is
een bewezen libidobooster.
Carnitine is een vitamine B-achtige stof
die je voornamelijk via vlees binnenkrijgt
en die je lichaam zelf ook in bescheiden
mate kan maken. Behalve dat het evenals
C en E antioxidante eigenschappen heeft,
speelt het een belangrijke rol in het proces
waarbij voeding in energie wordt omgezet.
Het zorgt er onder meer voor dat vet in
de verbrandingsovens van de cellen, de mitochondria,
wordt geschoven. Bij het verouderen daalt
het niveau en de effectiviteit van carnitine
in het lichaam helaas. Zou dat een reden
zijn dat je energieniveau met de jaren als
een plumpudding inzakt? Tijdens een beroemde
Amerikaanse studie werden oude ratten die
extra carnitine bijgevoerd kregen, weer
even energiek als hun jonge soortgenoten.
Sindsdien geldt carnitine in kringen van
vitaminefreaks als een energiebooster en
een levenselixer, vooral in combinatie met
het voedingssupplement alfaliponzuur.
Ook steeds meer topsporters opzoek naar
extra energie maken gebruik van carnitine.
Er bestaan verschillende vormen van, die
allemaal een subtiel andere werking hebben.
In de vorm van L-acetylcarnitine (LAC) beschermt
het vooral het hart, in de vorm van L-propianylcarnitine
(LPC) kan het een verouderend brein oppeppen.
En beide vormen van carnitine blijken een
krachtig effect op een ingezakte seksdrive
te hebben. De Italiaanse androloog dr. Giorgio
Cavallini gaf een groep patiënten (60
tot 74 jaar) met erectieproblemen bij wijze
van test dagelijks 2 gram L-propionylcarnitine
plus 2 gram L-acetylcarnitine. Een tweede
groep van patiënten smeerde elke dag
een gel met testosteron. Carnitine bleek
beter dan testosteron af te rekenen met
de volgende ouwelullenkwalen: uitblijven
van nachtelijke erecties, haperende erecties,
ingedut libido, depressie en vermoeidheid.
En dat terwijl de gel met testosteron ook
al effectief korte metten maakte met deze
ellende! Als seksverslaafde gezondheidsfreak
heb ik meteen Cavallini voor een interview
benaderd. Hij vertelde me dat het als gezonde
veertiger slimmer is om carnitine te nemen
dan testosteron, omdat testosteron bijwerkingen
kan geven die bij carnitine uitblijven:
"Bij de mannen die testosteron hadden
gebruikt, was de prostaat iets gegroeid
en de productie van enkele andere hormonen
onderdrukt, bij de mannen uit de carnitine-groep
was daar geen sprake van."
Daarmee wijst Cavallini het gebruik van
testosteron op oudere leeftijd niet per
se af. "Ik ben nu bezig met een onderzoek
waarbij mannen zowel L-acetylcarnitine als
testosteron krijgen, maar dan in een heel
lage dosering. De resultaten zullen pas
over een jaar worden gepubliceerd, maar
ik kan je nu al verklappen dat het effect
erg goed is – een verbeterd libido
en geen bijwerkingen."
Na het interview ben ik meteen naar de vitaminewinkel
gerend. Vanaf nu slik ik dagelijks 1500
mg L-acetylcarnitine. Puur voor de extra
energie natuurlijk! |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
DVD
Shop 
Gay
Nieuws 
