Beter dan Viagra: afvallen en stoppen met roken

De Houdbare ManSeks is een ideale drijfveer om aan je gezondheid te werken. Rondjes hardlopen en biertjes laten staan met als ultiem doel je LDL-cholesterol met tien punten te laten zakken, is weinig inspirerend. Nee, dan liever meer seks! betere seks! als dank voor de moeite. Dat overkwam een groep van 110 Italiaanse mannen die zowel te zwaar als impotent waren. Onderzoekers stimuleerden de mannen meer te gaan bewegen en kilo's te dumpen. Degenen die hun BMI wisten te verlagen tot onder de 25, verkleinden hun kans op impotentie met 70 procent...

Ook Amerikaanse proefpersonen zagen hun erectieproblemen verdampen toen ze in opdracht van wetenschappers gezonder gingen leven. "De resultaten van ons experiment suggereren dat de ernst van erectiele disfunctie na het ontstaan daarvan te beïnvloeden is door wijzigbare factoren," schrijven de onderzoekers deftig. Meer sporten, minder drinken en beter eten verbeterden in één moeite het seksleven van de proefpersonen.

Maar ook nu waren het vooral de mannen die slanker werden die van hun erectieproblemen werden verlost. Alleen verstokte rokers hadden pech: roken verdubbelde de kans dat eenmaal opgetreden erectieproblemen in ernst bleven toenemen. Volgens de onderzoekers lijkt het erop dat de schade die tabak aanricht, bij eenmaal opgetreden erectieproblemen onomkeerbaar is. Bestaat er een beter argument om acuut met roken te stoppen voor het te laat is?

Pim Christiaans is journalist, gespecialiseerd in gezondheid en anti-aging. Hij is de auteur van De Houdbare Man, hét handboek over anti-aging voor mannen. De laatste ontwikkelingen op het gebied van anti-aging vermeldt hij op www.dehoudbareman.nl
| Pim Christiaans
| De Houdbare Man - Bestel het boek!
| De Houdbare Man - Archief
 

DVD Shop
Koop deze DVD nu in onze DVD shop!
>> klik hier
HomoTest
Gay Nieuws
Altijd actueel gay nieuws op je site. Simpel en gratis. >> klik hier
Gay op TV
Wat is er deze week voor leuks op TV! >> klik hier
Boeken Shop
Koop dit boek nu in onze boeken shop!
>> klik hier
E-Cards
Verstuur een gay- kaart via internet. Simpel en gratis.
>> klik hier
HomoHoreca.nl
HomoScoop
Hoe staan de sterren deze week voor jou?
>> klik hier
Muziek Shop
Koop deze CD nu in onze muziek shop!
>> klik hier
GaySite.nl ShirtShop
Nieuwsbrief
Elke keer verras- send! Het gratis E-Zine van GaySite.nl
>> klik hier
Nieuwe Links
Overzicht van recent opgenomen nieuwe linken.
>> klik hier